完成书单只呈现阅读生活的一部分：一本艰难的长篇和一本下午读完的小书，最后都会变成一个勾。记录阅读时间和页数，可以保存开始与读完之间的真实投入——前提是记录本身必须比阅读更轻。
先决定你希望记录回答什么
你可能想知道自己有没有留出阅读时间、上次停在哪里、不同类型书的节奏如何，或者哪些想法值得记住。每个问题需要的数据不同。先说清问题，再选择字段；一开始什么都记，通常只会增加维护。
一套可以坚持的阅读时段记录
1. 一本书只建立一次
保存书名、作者和总页数。电子书可以用百分比，有声书可以用章节或时间位置。不要为了表格统一，强迫不同媒介变成同一种单位。
2. 只有时间重要时才计时
如果想理解阅读如何进入一天，就在开始时启动计时，长时间中断时暂停。如果计时让休闲阅读像被监督，完全可以跳过，只更新最后页码。
3. 结束时更新位置
输入页码、百分比或播放位置。与上一次的差值自然呈现进度，不需要在阅读过程中不断计算。记录应帮助你下次回来，而不是打断当下。
4. 留下一个可选想法
一个疑问、一处摘录的位置、一句反应或停下来的原因就够了。不要要求每次都写完整书评。笔记因为具体和真实而有价值，不因为长度而有价值。
5. 每周看一次，而不是每天判断
累计几次之后再看模式：总时长说明阅读有没有进入这一周，页数说明长书如何推进，笔记说明哪些内容仍占据注意力。频繁评价自己，通常不会增加理解。
“每小时页数”可以看，但别当分数
用页数除以时长可以粗略估计节奏，但排版、插图、书的难度、做笔记和疲劳都会改变数字。速度降低可能意味着注意力更深。只有在比较相似材料且这个比较能回答实际问题时，才使用它。
忘记记录怎么办
下次打开书时补上当前页码，把缺失的时间留空。不要发明精确数据。允许缺口的系统更可能陪你很多年，部分真实的历史也比完整但虚假的历史有用。
月度或年度回顾看什么
把读完的书与阅读时长、推进页数和少量想法放在一起。这样，慢慢读完和最终放下的书也能留在记录里。目标从争夺数量，变成理解阅读实际上如何进入你的生活。
利益相关说明：我是下方 Folio 的独立开发者。Folio 可以在 iPhone 上保存个人书库、真实阅读时段、页数进度、笔记、目标和统计；没有公开动态。